Meet the Expert by Experience-panel

In het DESTRESS-consortium werken we nauw samen met een Expert by Experience-panel (EEP) vanuit MIND. Deze ervaringsdeskundigen denken kritisch mee, geven advies vanuit hun eigen perspectief en helpen ons om onderzoek en praktijk beter op elkaar aan te laten sluiten. We stellen (een deel van) de EEP-leden graag aan je voor om een beter beeld te geven van wie er betrokken zijn en waar hun expertise ligt. Handig voor iedereen binnen het consortium die met hen wil afstemmen of hen wil benaderen voor input.

DISCLAIMER: het is niet toegestaan onderstaande teksten te kopiëren.

Gemelle Sobczak
Ik ben Gemelle Sobczak, 51 jaar en woon in het Zuiden van Limburg. Ik leef samen met 2 pubers, 4 teckels en 2 paarden in een door natuur omringde, bosrijke omgeving. Ik heb de HBO opleiding Personeel & Arbeid gedaan. Daarna heb ik de bachelor en master Arbeid en organisatie psychologie afgerond.

Ik heb 15 jaar gewerkt als personeelsfunctionaris en verzuimbegeleider. Ik heb hierdoor veel ervaring met ziekte en interventies op de werkvloer. Wegens diverse omstandigheden werd voor mij werk en prive niet meer combineerbaar en kreeg ik een burn-out. Hierin heb ik ziekteverzuim aan eigen lijve ondervonden. Tijdens mijn begeleiding is door onderzoek ook duidelijk geworden dat ik een complexe vorm van dyslexie heb, met woordvindproblemen.

Voor mij is DESTRESS een mooi moment om al mijn ervaring samen te nemen. Mijn werkervaring, opleiding en persoonlijke levensweg komen samen in dit project. Hierdoor begrijp ik de werknemers, leidinggevende en beleidsmakers. Ik help via DESTRESS mee begrip te creëren voor mensen met stress gerelateerde klachten en uitval te verminderen, want er wordt nog te veel onderschat welke invloed dit heeft op de persoon in kwestie. Bij een burn-out zit je niet te wachten om ziek uit te vallen, maar zie je dit als de enige oplossing, omdat je al zo vaak en zolang probeert vol te houden.

Bij een vroegtijdige interventie is zowel de persoon zelf, de organisatie en de Nederlandse economie gebaat.

Foto’s van links naar rechts: Gemelle, Gerold en Norma

Gerold Mulder
Ik ben Gerold Mulder en woon samen met twee katten in Leeuwarden en ik ben 61 jaar oud. Mijn hobby’s zijn: wandelen, dansen, muziek en film en lezen. Geboren in Steenwijk en later werd het verderop gelegen Leeuwarden mijn studentenstad en heb ik daar technische bedrijfskunde gestudeerd. Na mijn studie meerdere malen een acute mentale problematische periode doorgemaakt en tijdelijk opgenomen geweest. Nu werk ik op een HRM afdeling; subafdeling Vitaliteit (verzuim), van een sociaal ontwikkelbedrijf als assistent casemanager verzuim.

Ik was ervaringsdeskundige bij Stichting Recovery Nederland (SRN) en gaf daar presentaties over de herstelmethode (recovery). Later was ik ambassadeur bij Stichting Samen Sterk Zonder Stigma (SSZS) en hield me vooral bezig met stigmatisering in werk en arbeid. Nu ben ik lid van de werkgroep ‘participatie’ bij stichting MIND welke zich vooral bezig houd met werk of dagbesteding en bestaanszekerheid. Tevens heb ik in het afgelopen jaar met meerdere subsidierondes meegedaan bij ZonMw namens MIND als subsidiereferent.

Ik zet me voor het DESTRESS project in om deel te nemen vanuit het perspectief van iemand die stress onderging en daar ziek van werd en iemand die zich zoveel mogelijk bezig wil houden met vragen zoals: is in onderzoek de belasting voor de deelnemers aanvaardbaar, verbetert het de kwaliteit van leven en arbeid van de werknemers, wat is de impact van het stress detectie instrument en zijn de (patiënt/client) vertegenwoordigers voldoende betrokken bij het onderzoek? Dus een beetje zelfde insteek als subsidiereferent; oftewel patiënten participatie in wetenschappelijk onderzoek.

Ik hoop ervaringskennis te kunnen bijdragen aan het project DESTRESS en adviezen te geven waarmee de wetenschappers hun voordeel kunnen doen. Tevens hoop ik dat het DESTRESS project een instrument oplevert wat goed stress in het werk kan detecteren en ook oplossingen kan aandragen om dit te verminderen. In mijn werkgebied is veel verzuim van psychische aard en stress kan daarbij een belangrijke rol spelen.

Norma Luijten
Ik ben Norma Luijten uit Utrecht, 47 jaar en uit eigen ervaring bekend met angststoornissen. Vanuit mijn werk bij MIND weet ik veel over onbegrepen gedrag, verslaving en depressie.

Ik heb Interdisciplinaire Sociale Wetenschappen gestudeerd en gebruik deze kennis nu in combinatie met mijn ervaringsdeskundigheid als onderzoeksreferent bij MIND. Onderzoeksvoorstellen die in aanmerking willen komen voor subsidie bij ZonMw en Nationaal Plan Hoofdzaken beoordeel ik onder andere op relevantie voor de cliëntendoelgroep.

Omdat er zoveel mensen zijn die last hebben van psychische klachten wil ik dat er meer kennis beschikbaar komt om psychisch lijden te voorkomen en beter te behandelen. Ik verwacht dat DESTRESS concreet methoden en handvatten gaat opleveren om stress op het werk eerder te herkennen, te voorkomen en er beter mee om te gaan. En wat zou het mooi zijn als we stress en de oorzaken ervan, van daaruit anders gaan zien en behandelen!

Jan Dijkgraaf
Mijn naam is Jan (soms noem ik mij Yann, omdat zoveel van mijn generatiegenoten ook Jan heten en dat vind ik niet leuk) Dijkgraaf, ik ben 71 en woon in Emmen. Getrouwd (al 42 jaar), 4 dochters en een kleinzoon. Een tweede kleinkind komt eraan in mei. Ik heb 34 jaar gewerkt als opbouwwerker in het welzijnswerk. Mijn hobby’s zijn hardlopen (16-11 nog de 7Heuvelenloop gedaan), Walking football, lezen en muziek beluisteren.

Na mijn laatste depressie heb ik mij ontwikkeld als ervaringsdeskundige (bij Mind wordt dat expert genoemd). Mijn expertisegebieden zijn: depressie, (drank)verslaving, schulden en schuldsanering, autisme en suïcidepoging.

Ik weet wat het is om te werken en uit te vallen met stress. Ik draag graag een steentje bij om middels dit zinvolle project mede invulling te geven om stress te verminderen en mensen in hun werk een tikkie prettiger (en dus gelukkiger) te laten functioneren. Want gelukkig zijn, dat is toch ons aller streven?

Ik hoop vanuit mijn praktijk (en wat ik ophaal uit mijn netwerken) zinvol te kunnen bijdragen aan dit mooie project. Tot binnenkort in Oranjewoud. Op weg naar een mooi, zinvol en werkend DESTRESS.

Marian
Ik ben Marian, 41 jaar. Ik heb een WO diploma in Sociale Wetenschappen, en ook wat werkervaringen op dat gebied. Als POH-GGZ, maar ook als vrijwilliger. Echter, door een schildklieraandoening en PTSS restklachten is werken een van vallen en opstaan. De ervaringen die ik daarmee heb opgedaan, zet ik o.a. bij MIND in om verbeteringen in de situatie van anderen en mezelf te brengen.

Ervaringskennis delen helpt daarbij. Ervaringskennis heb ik o.a. op gebied van stigma's, sociale veiligheid, switchen van werkplek, beoordelen van onderzoeksvoorstellen en zorgstandaarden o.a. op het gebied van GGZ.

Wat mij motiveert aan dit panel mee te doen en wat ik hoop te kunnen bijdragen, is dat ik benieuwd ben hoe invloed van lichaam en geest bij stress zowel op korte en lange termijn door DESTRESS gaan worden ingevuld en vormgegeven in het onderzoek. En hoe wij daar als panel middels bijv. focusgroepen, interviews aan bij kunnen dragen. Bijvoorbeeld ook mogelijk door bij te dragen aan een online helpdesk /spreekuur, het helpen bij verspreiden van resultaten van onderzoek en bij het ontwerpen van een website van DESTRESS die ook ervaringsdeskundige en bijzondere doelgroepenproof is.

Nathalie Borgers
Mijn naam is Nathalie Borgers en ben 51 jaar. Ik ben hiervoor altijd werkzaam geweest bij een grote bank. Daarbij heb ik veel ervaring opgedaan met werkdruk/stress ten aanzien van het behalen van targets/KPI’s. Daarnaast heb ik ook te maken gehad met stress rondom de vele reorganisaties en transitieprocessen, zowel vanuit mijn rol als leidinggevende maar uiteraard ook ikzelf als werknemer. Ook heb ik persoonlijk te maken gehad met mijn eigen mentale kwetsbaarheid. Mijn drijfveer is om vanuit mijn ervaring en expertise de wereld een beetje beter te maken.

Vanuit deze achtergrond geef ik namens MIND (hoofdzaak Werk) regelmatig trainingen aan leidinggevenden en HR managers over hoe zij in gesprek kunnen gaan met hun werknemers t.a.v. mentale gezondheid. Immers op een goede wijze met elkaar in gesprek gaan en blijven is hierin essentieel.

Ik hoop dat DESTRESS een bijdrage levert aan zowel organisaties als werknemers om (tijdig) stress te signaleren, herkennen en erkennen en samen hierover het gesprek aan te gaan.